كمال اجسام العرب

كمال اجسام العرب
فيتنس
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فيتنس. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فيتنس. إظهار كافة الرسائل
افضل تمارين تضخيم عضلات الصدر

افضل تمارين تضخيم عضلات الصدر

soufiane 5:54 ص اضف تعليق
soufiane
تحتل عضلات البنش اولى اهتمام لدى لا عب كمال الاجسام لما تحمله من جمال واناقة وعضلات الصدر دائما الجيدة تعطى علامة الجوده على لاعب ...
أكمل المقال
اخطاء تدريب الترابيس حداري منهم

اخطاء تدريب الترابيس حداري منهم

soufiane 5:50 ص اضف تعليق
soufiane
اليوم موضوعنا هو حول عضلات الترابيس هى العضلات  التى تحتمى بين عضلات الظهر والاكتاف ولذلك يمكنها ان تتعرض الى تدريب زائد عن الحد . ومن...
أكمل المقال
ممارسة الرياضة او الدهاب للجيم أثناء المرض

ممارسة الرياضة او الدهاب للجيم أثناء المرض

soufiane 8:38 ص اضف تعليق
soufiane
كالعادة نستقبل دائما استفسارات في الموقع او في صفحتنا على الفيسبوك استفسارات  و من لفت انتباهي هو سؤال حول ممارسة الرياضة اثناء ال...
أكمل المقال
بهده النصائح الثلات عضلاتك ستنموا بسرعة

بهده النصائح الثلات عضلاتك ستنموا بسرعة

soufiane 8:36 ص اضف تعليق
soufiane
رياضة كمال الاجسام هي ليست رياضة سهلة ولكن يمكن ان تكون ممتعة للغاية بغض النظر عن النتائج. ولكن بما اننا نطمح لافضل النتائج، فسنزودكم بعد...
أكمل المقال
صفحة 1 من 2 12الصفحة التالية
الاشتراك في: الرسائل (Atom)
>